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夏天到了若是想要減肥,但天氣那麼熱、太陽那麼大,不出門要怎麼運動?日本網站《RocketNews 24》自稱「

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夏日炎炎,又到了減肥的季節,減肥又要做運動,又要控制飲食,這個不能吃,那個也不能吃,真痛苦。好彩,最近日本節目

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